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カフェインを飲みすぎて、夜になっても全然眠くならない💦音楽を聴いてリラックスしようと思ったけど、逆にテンションが上がっちゃった。でも、睡眠は健康にとって重要だって聞いたよ。睡眠導入剤かサプリで早く寝れるようにしようかな😊 a.r10.to/hNCqYF
メニューを開くカフェインを飲みすぎて、夜になっても全然眠くならない💦音楽を聴いてリラックスしようと思ったけど、逆にテンションが上がっちゃった。でも、睡眠は健康にとって重要だって聞いたよ。睡眠導入剤かサプリで早く寝れるようにしようかな😊 a.r10.to/hNCqYF
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