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朝ごはん置き換えしたいからオススメのプロテイン教えて！ってダイエット始めた友達から言われて「プロテインは置き換えするものじゃないよ🥲あくまでたんぱく質をとる補助食品だからそれだけ飲めば痩せるとかじゃないんだよ😭」って返した私はおせっかいやろうだな。ははは🥹

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もん@monmon_diet_

5月11日(土) 8:28

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メッチャいいと思いますよ😁 例えば今まで朝食に菓子パンを食べてる方でしたらタンパク質を摂るというだけでも進歩やと思うので、僕も聞かれたらツラツラと理由を話してからオススメのプロテインを教えてると思いますww

Low@ボディメイク|パーソナルトレーナー@Low__fitness

5月11日(土) 13:53

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置き換えありますよね… 私も何人かに聞かれました😅

ぴよち【-33kg】@piyochg

5月11日(土) 12:06

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拍手！！！朝ごはんプロテインだけで済ませたらフラフラですよね😵‍💫そしてお昼に血糖値爆上がりループ…

あいす🔫@hyep_lowf_

5月11日(土) 8:55

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