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そろそろ体を少しずつ動かし始めないと、体に不調が出てきそうなので、重い腰を上げて少しヨガ🧘‍♀️ これ座ったままできるから、ずぼらな私でも気持ちよく出来た🤭 【マタニティヨガ8分】体が硬い人も初心者もOK!! 癒しの音楽とともに全身をほぐすヨガ【体重管理】 youtu.be/L_v7bZ6Q5BY?si…

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ひよこ☺︎🐥⸒⸒初マタ16w@hiyo__2024

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