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肌断食=化粧品を抜く と思ってらっしゃる方がすごく多いけど、そうではなくて、全ての諸条件のバランスを意識しないと難しいよなと。元々の肌質が乾燥肌で、残留塩素が多い地域の方が、化粧品だけ抜くとひたすら乾燥して老けるだけ、という感覚も理解できます。その場合は保湿した方が絶対よいです。

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肌断食する霊能者@IIDorama

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