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主は軽度ADHDだから効いたんだろうな。ガチADHDには、 マグネシウム 亜鉛 プロテイン ナイアシン これ。

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ずん@jinsei_dosukoi

ADHDにオススメのサプリ4選 ①ホスファチジルセリン →集中力が上がってブレインフォグが消える。飲むと飲まないでかなり違う ②L-チロシン →ドーパミン不足が解消され、やる気が出る ③亜鉛 →衝動性、多動性が和らぐ ④タウリン →ADHD以外にもおすすめ。朝飲むだけで一日中超元気。酒も強くなる

たかなし@Takanashi_510

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