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水は充分に足りてるね! 食卓塩等の加工塩はミネラルが抜かれてるから、普段使いも粗塩に変えた方が良いのと、 加工塩は過剰摂取した分は体内に蓄積されてしまうから宜しくない、高血圧の原因になる 一方で、天然塩は、過剰摂取分は自然に体外に排出されるので、塩分に気を使わなくて良くなる優れ物

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マイケルkaoソン(^^)@zxWXV40tdriV7e5

みんなのコメント

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天然塩、料理に使う以外にワシは普通に舐めとる、というか薬の様に水でゴックン流し込む、特に夏場は有効で、熱中症や夏バテとは無縁になる 血流を良くする為にはクエン酸、顆粒のでも良いし、酢や梅干し等で補給して体を弱アルカリ性に保つのも大事 血管を健やかに保つには、ニガリ液やビタミンDかな

マイケルkaoソン(^^)@zxWXV40tdriV7e5

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なるほど!加工塩は血圧に影響するんだね^_^使ってるやつチェックしてみる〜!ありがとうございます〜

つりちゃん@s3u3n3d3a3y

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