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【オートミールで精進料理】 ふわふわ長芋とオートミールのお好み焼き 小麦粉なし。オートミールとすった長芋を混ぜて焼いただけの簡単レシピ。オートミールも長芋も免疫アップの効果が期待できる食材です。美肌作りにも。 oatmeal365.com/yam-okonomiyak…

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オートミール365日@oatmeal_info

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