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昨日のトレーニングは コロコロメイン🙌 1セット(30回)で一度やめて 少したってから2セット目に 入ったら 死ぬほど腹が固まってた🤣 腹もげるかと思いながら2セット目 夜に3セット目で またもげるかと🤣 □立コロまがい40回 □膝コロ60回 □レッグなんたら200回 ↑コレあんま意味ないなぁ pic.twitter.com/WZos2KZ0SM

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いとしょー@何度もチャレンジ垢@mucsle_to100

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今日もお疲れ様です!

りょうた@最強の男になるトレーニング@Ryota6_training

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