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身体が少しずつ日常生活に慣れてきましたか? それなのにイライラ感や心が落ち着かない事があります それは自律神経が乱れている可能性があります なので自律神経を整えてイライラ感を緩和しましょう まずは指先を摘まむように刺激して指の間を押圧しながらスライドしていきます #自律神経 #足つぼ pic.twitter.com/cNQX1fYDWV

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足ツボ〜杏〜@asituboanzu

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