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インボディ、前回(3月半ば)から体重-3キロ、体脂肪-2.2キロ/-2.5%で標準値まで下がってた🍖筋肉量も0.8キロ減ってしまったけどもう少し脂肪落としてから筋トレにもっと力入れたい。 ちな体重は1ヶ月1キロペースで落ちてて健康面やリバウンド防止の面では理想的なのでgood(画像はカロミル) pic.twitter.com/dZptfmQ32P

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照英子@yskskzm

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