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肘の内側や外側ではなく、先端か、少し上腕側が痛む時は、上腕三頭筋が原因の可能性が高いです🥸 対策は、肘の安静とテーピングで上腕三頭筋を守りましょう👍 #上腕三頭筋のテーピング #肘が痛い youtube.com/shorts/s67XYK4…
メニューを開く肘の内側や外側ではなく、先端か、少し上腕側が痛む時は、上腕三頭筋が原因の可能性が高いです🥸 対策は、肘の安静とテーピングで上腕三頭筋を守りましょう👍 #上腕三頭筋のテーピング #肘が痛い youtube.com/shorts/s67XYK4…
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