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今日も来るべき槍ヶ岳北鎌尾根登山に向けて、こんな公園の道と舗装した道を高低差200メートルトータル距離10キロを片足2.4キロの重りつけて2時間弱で歩いた。 コロナの最初に下血して血の海見てから、健康管理には注意してる😱 皆もいつまでも若くないんだから健康には気をつけて (余計なお世話😤) pic.twitter.com/4T2Wrz71uC

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古里(furusato)@6furusato

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わかります 体が資本なので、軽くではありますが、筋トレやランニングは行っています(*^^*)

Ackey / 平明神@【ギャルい女神と超絶チート同盟】連載中@TairaMyoujin

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