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本日動画をアップしました! 今回は7分間のデスクワーク疲れを解消するためのストレッチ動画です。 長時間座りすぎて、首や肩・腰がガチガチになっている人はこれでリセットさせましょう☺️ 動画はこちら! →youtu.be/FHvXhSxltrw pic.twitter.com/C8Vb0wvzzb

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林慧亮|uFit代表取締役CEO@uFit_hayashi

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