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【お腹の調子を整えるレシピ】 食物繊維が豊富な根菜を使ったおかずレシピです。 腸内環境を整えて栄養素の吸収を促進し、ボディメイクを順調に進めていきましょう。 ご自宅にあるお野菜で代用もOKなので、ぜひ参考にしてみてください! #チキンレシピ #チキンジムでダイエット pic.twitter.com/45ps5p1dcz

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パーソナルジム チキンジム(Chicken Gym)【公式】@gym_chicken

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