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◎糖化とは ✅糖とタンパク質が結合すること※AGEsが作られる 👉悪玉コレステロールや抗酸化酵素、血管壁、毛細血管等の『タンパク質』と糖化されれば『動脈硬化や血栓、腎不全、失目等の原因』となる 👉糖化予防には『食事の糖質量』と『運動してインスリンの働きを良くさせること』の2点が重要👆 pic.twitter.com/7ppNBt8Vqe

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糖尿病療法士DM@To_nyo_DM

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