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こんばんは。今夜の男の手料理はホイコーロー、山から採ってきたワラビ。ホイコーローは大豆ミートを使ってます。今日の精神症状は中等度の抑うつ、倦怠感があります。症状がぶり返しました。明日は休みなので、山に行ってのんびりしてます。今夜も心の学びを進めます。 pic.twitter.com/nrqsA1SJei

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