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知ってた？ リンパが滞るとシミ、シワができやすく、老け顔になる⁉︎ リンパの流れが悪いと血液の流れも悪くなり、皮膚の細胞に必要な酸素や栄養素、水分などの供給も不足。 その結果、皮膚の新陳代謝が落ち、肌のくすみやシミシワを引き起こし老け顔になります。 解決策は↓ pic.twitter.com/t0JpZEe5DF
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手順①両手をおでこに当て、耳に向かってゆっくり流す 手順②イラストのように頬骨の上に手を当て、耳に向かってゆっくり流す 手順③頬骨の下に手を当て、フェイスラインに向かってゆっくり流す 手順④顎と首の間のくぼみに親指腹を当て、耳に向かってゆっくり押すように流す
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ジェレミー・ビーズリー Dirty 131キロスライダー😵 普段のアングルだとどうしても縦のスライダーに見えるが バックアングルだと凄まじい横変化で曲がっているのが分かる
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今家賃3万円界隈で1番いい部屋住んでる自信ある
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