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「大切な食物繊維」 食物繊維は消化器官の健康や便通の改善に効果を発揮します。食物繊維は腸内環境を整え、便秘や下痢の改善を促進します。 毎日の食事に野菜、果物、穀物などの食物繊維を取り入れ、消化器官の健康をサポートしましょう。食物繊維を十分にとって腸内環境を改善していきましょう!

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ぱんだ社長@8ヵ月で-20kg達成@panda_shacho1

みんなのコメント

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ぱんだ社長さん、おはようございます! 腸内環境改善は、かなり重要な部分ですね♪ フォローもさせて頂きました! 仲良くして貰えると嬉しいです!

サト|多忙な会社員を細マッチョにさせる人@sato_fitness_

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