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なんかさっき仏様のご飯を食べてからまたご飯をおかわりしている 結構ご飯を食べたけど、なんかお腹いっぱいにならない 雑穀米混ぜたからだろうか いつもお腹いっぱいって飲み物でなってるのかな? 血糖値で満腹になるのかな それとも胃が膨れるとお腹いっぱいになるのかなぁ

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