ポスト
「ガーデニング」が運動不足による睡眠障害に対して有効である可能性を示唆する論文。 アメリカの約62,000人を対象とした研究によると、ガーデニングに取り組む人は、運動をしない人に比べて、不眠症や日中の眠気など、睡眠に関する問題を抱える可能性が低いことが明らかになった。(n=62,098) pic.twitter.com/I8HRLiLpoy
メニューを開くみんなのコメント
メニューを開く
ガーデニングは運動のように、睡眠を改善させる効果があるかもしれない。 Association between gardening and multiple sleep complaints: A nationw... sciencedirect.com/science/articl…
人気ポスト
一発芸「巨人に食われていく絶望の中ママとパパを呼び続けるチキン」自分でやっておきながら、可哀想過ぎてちょっと泣きそうになっちゃった。
この歳になってもこんな絡みしてるん仲良すぎw #新井貴浩 #鳥谷敬
昨日旦那が急遽飲み会だったんだけど、取引先の人が奥さんにって寿司持たせてくれたんだって！そんなの初めて😳😳今日のお昼は豪勢やで！🍣
これは結婚記念日をすっぽかしたことにお互い翌日気が付いた夫婦のLINE ちなみに10周年でした♥
監視カメラにやばいの映ってた
私が最近よく着ているワンピース、娘から「ママのはま寿司のワンピースかわいいね☺️」って言われる…
ストライキを決行した労働組合側が、東京競馬場でビラ配りを行っていました。
モーニングコール138回を記録するほど朝が弱いのに、『寝起きんピック』という勝負事になると闘志がみなぎるのか一位で目覚ましを止めてまた寝た潤
このDM、本当はカラスも座るも隠語でえげつないグロ画像だったら怖いからずっと見れてない
トレンド14:12更新
- 1
エンタメ
清宮レイ
- 卒業セレモニー
- 阪口珠美
- 配信ミニライブ
- 卒業発表
- ミニライブ
- 4期生
- 清宮
- ブログ更新
- 乃木坂46
- 乃木坂
- 2
エンタメ
天穂のサクナヒメ
- いきものがかり
- サクナヒメ
- テレ東系列
- ORIGAMI
- Little Glee Monster
- リトグリ
- 予告映像
- 放送決定
- テレ東
- 3
エンタメ
卒セレ
- レイちゃん
- アンダラ
- ミニライブ
- ミニラ
- 卒コン
- たまちゃん
- 4
TREASURE05X
- 蒲郡ラグーナビーチ
- 有料会員
- 後日発表
- 5
エンタメ
卒業ラッシュ
- レイちゃん
- たまちゃん卒業
- 乃木坂の
- 乃木坂さん
- 乃木坂
- 4期
- さぁちゃん
- 6
ジャスコ下妻
- イオンモール下妻
- 嶽本野ばら
- 下妻物語
- ジャスコ
- イオンモール
- 久しぶりです
- 7
愛して愛して愛して
- 8
熱海殺人事件
- 紀伊國屋ホール
- 鳥越裕貴
- 60周年
- 連続殺人
- オフィシャル先行
- 熱海
- 金ちゃん
- 紀伊國屋
- 9
田臥勇太
- 田臥
- 馬場雄大
- 10
小牧加矢太
- イクスプロージョン
- 油断騎乗
- 騎乗停止
- 加矢太
