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仕事終わりに 4kランニングと、1kダウンでウォーキング 沖縄らしい海岸線沿いの道を 毎週木曜日はバレーボール参加させてもらってるから それ以外の日は体力作りにランニングor筋トレダンス(竹脇まりなさん) バレーボール参加して楽しくなった人生 切り替えます🙌 pic.twitter.com/yQciO88t1i

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