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久しぶりに60キロ走ったけど、まぁなんつーか、脚ガッタガタですわ。 びっくりするくらい脚回んないわ。 まぁ20インチの折り畳み+すごい向かい風ってこともあるかもだけど、それ差し引いてもあかんかった_:(´ཀ`」 ∠): 少しトレーニングせんと… #おりたたぶ pic.twitter.com/mETQaikiZN

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ながはまのりひこ / 夢_亜樹@yume_aki

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