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心臓のバクバクを「興奮してきた!」とリフレーミングするのもオススメです! 学生時代の部活動や、仕事の商談前はよくそうやってセルフトークしてました😁

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杉本太郎@世界一周を実現するコーチ🌏24年10月@taro_sugi24

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