ポスト

めまいの経験から“自律神経を整える”を意識してます。 辛いときはYouTubeで『自律神経 整える 音楽』を検索。目を閉じて深呼吸よくしてました。 回復した今も、推しの曲は昼間限定で不調を回避。(夜寝つきが悪くなりやすい。自分調べ) 今は涙の女王のOST聴いてます🎧🔁どれもいい曲🫰✨

メニューを開く

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ