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5/6,7,8 オフ 5/9 ∑16km ちば練@丘珠空港緑地  12000変化(M2000-CV1000)×4 M4:19-CV4:04 5/10 オフ 5/11 ∑17km ちば練@丘珠空港緑地  12km(4:07/km) 5/12 オフ レースまで1週間。調整は順調です。オフは柔軟とラン以外のトレーニングを無理しない程度に。 あとレースまで走っても2回かな。 pic.twitter.com/Yl71KpOnnQ

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ホーリー@5/19洞爺湖マラソン@Holy_SlowLife

みんなのコメント

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ホーリーさん、こんばんは🌃 ナイスラン、お疲れ様でした✨ レース頑張ってください✨ 良い週末をお過ごしください✨

芝口久雄@佐野東RC@Shiba787

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ホーリーさん、ナイスランです! 最近、風の強い日が続いてますからいつもちばりよ〜練すごいな…って拝見しています!洞爺でもベストな走りできますよう応援しています〜📣

さやちゃ 5/19 洞爺湖マラソン@r_man_sayaka

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タイムの縮まり方が恐ろしい!😱 一気にほぼスリーまで! でも、やられているメニューを見れば納得です。内容が激しく濃いい!😎

カキ@5/19洞爺湖マラソン@akHcu3mb2Ni3gsc

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来週洞爺湖がんばってください😆🎶サブ3いけそう!!!!

さとみん🍺6/30サロマ湖100km@chocoyasetime

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ナイスラーンっす👍 1ヶ月間でフル予想タイムサブ3間近まで上がっている…狙えるじゃないっすか?サブ3😁 伊達は怪我もあって本来の走りじゃなかったから楽しみっすね👍 後1週間後が待ち遠しい〜🤩お互いに頑張りましょ→👍

しゅ→@R6.5.19第50回記念ANA洞爺湖マラソン2024に出る!!@runner_syun

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ナイスランお疲れ様です♪ 洞爺湖凄いTimeがいけそうな予感しかないですね🤩 ホーリーさんに付いて走ろうと思ってましたが、要作戦変更です🤣

kenziy@5/19洞爺湖マラソン@KenGrbsti

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