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睡眠薬を10年以上使い倒して、依存症でめちゃくちゃになっていた僕が考えた、超シンプルな断薬メソッドのご紹介です。睡眠薬の依存症で苦しんでいる方は一度、ためしてみてください。 睡眠薬の断薬は1週間に◯◯%減らすと上手くいく youtube.com/watch?v=7nnvgN…

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もっちー@自分クリエイター@mocchii_AC_life

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