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この前、流行りの?無水カレーっつうのを作ってみたんだけど、ヘルシーで良い感じかも!材料も玉ねぎと鳥もも肉、生ニンニク、カレールゥ2個だけ、後は、玉ねぎの水分だけで煮込む。カレーの味や辛さはお好みでチョイスして、1時間程で完成!!! pic.twitter.com/YM3owVvDY4

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kazuo amaya@GENOCIDE@koss_dobby

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煮込み中の玉ねぎの様子を見ないと焦げ易いかもね。

kazuo amaya@GENOCIDE@koss_dobby

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