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生野菜もガンガン食べて炭水化物を減らし、お酒を飲んで酔っぱらって眠気で過食を止め、おまけに寝る前のヨーグルトで起きたら全出しで、といろいろやって今プラス2.5kgで留まっている……いつもなら5〜7kgは増えてるぞ……自分がんばれ…………
メニューを開く生野菜もガンガン食べて炭水化物を減らし、お酒を飲んで酔っぱらって眠気で過食を止め、おまけに寝る前のヨーグルトで起きたら全出しで、といろいろやって今プラス2.5kgで留まっている……いつもなら5〜7kgは増えてるぞ……自分がんばれ…………
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