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アンクルウェイトウォーキング また新しいトレーニング方法が広まっているのかと思ったら、30年前くらいの中学校マラソン大会で、何を思ったか陸上部の子がこれを巻いて走り、途中で泣きながら外していたのを思い出しました。

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瀧波ユカリ@takinamiyukari

足に重りつけてるって言うと「少年漫画か」って突っ込まれるけど、全然そんな…少年漫画だよ

sharon_shanonn3@sharon_shanonn3

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