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老眼がだいぶ進んできて、コンタクトで視力矯正してると近くの物が見づらくなってる。こればっかりは仕方ないかなと思ってたが、システマの呼吸で視力回復するワークみたいなのを試したら、少しは見やすくなった気がする。

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四都主アレサンドロ@dsmaster26

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