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まじかそれは大変だね 海苔とかナッツ、納豆、ほうれん草とかいいよ飲み物はココアとか豆乳が入ってるものがいいかもまあ1番いいのは白湯だけど カフェインとかあんま良くないよ🥹よくあっためなね

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もち米@m0t1gome

みんなのコメント

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ありがとう、! お母様に買ってきてもらうw ぐっすり寝たから結構良くなったけどまだつらい(´・-・`) 冷やさないようにするね!!ありがとう🫶🏻

こりゅ@konono0330

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