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地震速報来ても、どうすればいいか困る… 予言は無意味だし、南海トラフ地震はいつか前兆すらわからない🥀 防災グッズの備えと非常食はしっかり見直すけど、おすすめはやっぱり“プロの監修”じゃないかな ◆【栄養士×防災士監修】長期保存の非常食(3日分)◆ amzn.to/3GxZdP5 安心かも🎶 #PR

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