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断言しますが「みりん」ヤバいのが多すぎる。同じ病院に勤める栄養士の先生が教えてくれたんだけど、みりんは砂糖の1/3位の甘さで魚の臭みやツヤを出して料理上手にかかせない。イオンにいくとみりん風調味料と書かれた色々と足してるのがズラリ。99%の人が知らない本物を見分ける方法をコッソリ..… pic.twitter.com/Gew2eiMApE

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けーちゃん@健康マニア@keismi_

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