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お母さんいつもありがとう。日頃の感謝をこめてとっておきの体操をご紹介します。今日はリビングでゆっくりこれ『ひざひざクルクル体操』スキマたった5分といわず好きなだけやってください。腰痛の緩和やO脚の改善ができて、いつまでも元気でいれるオススメの体操なんだけど気をつけることがあって… pic.twitter.com/yX4E18hyMO

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ろーど|簡単健康法@RoadBac

みんなのコメント

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ろーどさん 寝ながらできるのが良いですね😊

ささき@Sasaki___web

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ろーどさん リラックスできそうな体操ですね✨ プロフに気をつけてやってみます😊

えりか@チャンクで英会話@erkenglish

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ろーどさん いつも腰痛で悩んでいる母に教えます😍

ゆう|お金に詳しい看護師@yu_nurse_asset

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母に感謝、体に感謝ですね♫労わります✨

まさむー夫婦@masamu_health

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ひざひざクルクルひざひざクルクル O脚頑張って治します^ ^

ショウ| 携帯維持費0円錬金術| 旅行×MNP最強副業@hiro116776241

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感謝の気持ちをこめてクルクルしたいです😁

ホワイト@キャリアアップ@white_career

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おはようございます!😆 今日も体操していきます!✨

てらっしー@tera7official

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これは覚えておいた方がいいですね🙆‍♂️

もくたす@お得な生活情報@mokutasu_web3

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母の日だ〜💓😍

みかん🍊@kaori_online

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簡単にできて効果がすごいですね☺️

はぴこ|395万円もらった専業主婦@hapiko2525life

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