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本とか勉強とかなかなか習慣にならないものは、習慣になっている行動をトリガーとしてやると習慣になりやすいかも / ドライヤーをかけながらスクワット、風呂で本を読む…頭のいい人がやっている続く「ながら習慣」の実例 (PRESIDENT Online) #NewsPicks npx.me/14rcg/umik?fro…

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hanamako22@hanamako22

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