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昨年12月〜今年1月間は、頚椎の椎間関節ブロック注射などにお世話になるくらい神経が弱って(?)いたけれど、3月頃から寛解してきた上に、つい最近整体さんで受けて感動したものがあるのでシェアしたい。それはアクティベーター。この二週間で2回、脊椎周りに施してもらったけど、即!変化があった。

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ROCOs_fitness@RocosF

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具体的には、脊柱の硬さが取れる。首に即、柔軟性が出たり、私の最困難な胸椎8番辺りのガッチリが、若干沈み込む(うつ伏せで上から押してもらった際に)ようになってきた。嬉し過ぎる。 あとは手指の握り感などに影響する違和感や握力不全(?)感も寛解。

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