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食べてすぐ寝るのも 食べてすぐ歯磨きも 良くないらしいです。 夕飯を抜くと言う発想は、私にはなかったです。 #shingosradioshow #グッモニ #good

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モコボン@Q子@mocobon95

みんなのコメント

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私にもなかったんです!有り得なかったんです! が、お昼ごはんをお腹はち切れるまで食べたら夜ごはん食べられなくて、翌朝爽快やったんです⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ なにより、体重が増えなくなりました(*ฅ́˘ฅ̀*)♡ (そんな簡単に減りもしません( ・᷄-・᷅ ))

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