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山口さんの『上手く付き合っていく』『好きなものを諦めない』が響いた。 アタシは鬱ではないけどパニック障害で心療内科に長らく通院してた事があるので、共感できる部分も多かった。 適当とかいい加減って悪い意味で使われがちだけど、"最適な加減"で生きていく事で上手く病気と付き合っていける。
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鬱病になる人は真面目で頑張り屋、無理をしてしまう人…という印象で、アタシがPD発症したのも毎日点滴打ってまで仕事をして限界が来て職場で倒れてしまった事から。 今はかなりいい加減に生きてるから症状はほぼ出ないけどw 無理して倒れても周りは責任取ってくれないからね😅自分を守れるのは自分！
