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野菜高だけど、個人青果店がだす旬の野菜や果物はかなり安いので、それを買って献立を組み立てていくとエンゲル係数が減らせることがわかってきた。スーパーでぼうっと野菜を買うとたとえ西友でもかなりいっちゃう。

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朱野帰子@kaerukoakeno

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