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毎回いけばな行く時、登り坂とか歩道橋で 「あー、、しんど…」って思ってたんだけど (渋谷はその名の通り「谷」なので、周りに坂が多いんだ!) 今日は全くしんどくなく普通に歩けた! 最近頑張って毎日ウォーキングしてた成果が意外なところに出てきて驚いております。

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もちこ@ayaneko_0805

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