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外反拇趾の痛みに悩んでいる高齢者や女性の人は多くいらっしゃると思います💦 市販のサポーターだけではなかなか痛みの改善は難しいですよね。 扁平足も関係してきますが、よくタオルギャザー運動だけをおすすめされますが、実はそれだけでは足りません🤫 ↓続きはリプ欄↓
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外反拇趾は扁平足やヒールの踵が高く、つま先が細い靴を日常的に履いていると痛みや変形が出やすくなります。 親指の角度が15度〜20度なら軽度ですが、それ以上は中程度・重症になってしまいます💦 長母趾屈筋、母趾外転筋、後脛骨筋が重要で「舟状骨」も持ち上げていかなればいけないのです！ pic.twitter.com/1KE7brBio4
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これは問いではないのでは？
麦で増量するのは当然としても、よく見ると小さく欠けたくず米を再現してるのは見事と言う他ない。 #虎に翼
歩きスマホをしている奴の末路
やはりこの手の服はやばいやつしかおらんのか
ニホンミツバチ大量死が起きてます。飼ってる6群れで同時。どこで薬撒いてんだろ。まだ全滅はしておらず飛んでる蜂もいる。
【表明】松本人志が芸能活動休止の「休業損害」も請求へ 性加害報道めぐり“文春”提訴 news.livedoor.com/article/detail… 5日に開かれた非公開の審理で松本側は、今請求している慰謝料の額を見直す一方、1月から芸能活動を休止していることによる休業損害について請求する方針を明らかにしたという。
俺がひねくれたのは幼少期に光るパジャマDXを買って貰えなかったからなのかもしれない
ちょっと待て、金を稼ぐために労働するのに、その労働で不健康になって医療費で金飛んでくって絶対おかしくないか………？
【急告】例のﾈﾁｺﾔﾝに重大アップデート。なんと！お席のタブレットに襲来を予告するようになったにゃんんんん！！！
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