ポスト
左手小指骨折、右膝後十字靭帯断裂の怪我をしてから約3ヶ月。しばらく筋トレできず筋力も落ちて激太りしてメンタルが病みやすくなった時もあったけど、今日やっと3ヶ月ぶりにベンチプレス120kg上げるのに成功‼️上げ方はメチャクチャだけどね☺️ モチベ上がる‼️推し活のモチベもアゲ〜🤣 pic.twitter.com/90VS72UOFr
メニューを開く左手小指骨折、右膝後十字靭帯断裂の怪我をしてから約3ヶ月。しばらく筋トレできず筋力も落ちて激太りしてメンタルが病みやすくなった時もあったけど、今日やっと3ヶ月ぶりにベンチプレス120kg上げるのに成功‼️上げ方はメチャクチャだけどね☺️ モチベ上がる‼️推し活のモチベもアゲ〜🤣 pic.twitter.com/90VS72UOFr
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