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5月12日 朝 ベーコン 3枚 卵焼き(卵1.5個) コロッケ1個 鮭ほぐし身 白ごはん 1膳 ナスとミツバの味噌汁 運動 なし pic.twitter.com/taSFfmgYLz

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いんきん@inkinT4mu4

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