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昨日お腹壊したから今朝は米粉のココア蒸しパンココナッツシュガー。昼はサラダ。お腹壊した時ってめっちゃ腸内環境崩れてるから脂っこいやつとかジャンクフード食べるとずーーーーっと環境の悪さがあと引くのよね💧調味料も極力シンプルで。

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どんぐり@d_d_donguri

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