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ダイエットというか体引き締め目標、わりと具体的な数値を決めてやってるので、結構本気なんだ でも「筋トレは筋肉が太くなるので良いけど、体脂肪を減らすには有酸素運動も」ってなかやまきんに君が言ってたので、筋トレばっかりやってたわたしの腹囲が減らないのは当然のことだったんだ

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すけたろう@sktr0_0

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