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自律神経には,交感神経と副交感神経があります。交感神経と副交感神経は互いに相反するように働きます。簡単に言いますと交感神経は、主に活発な状態や興奮した状態のときに働き、副交感神経は,主に休息したときなどのリラックスした状態のときに働きます

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健康サポート@gjgryou258

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