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もう今から夜ご飯を考える。 ○昨日の残りのおじや ○蒸し焼きブロッコリー ○玉ねぎのチヂミもどき ○枝豆豆腐 ○魚or鶏肉 ○レンジで茶碗蒸しor半熟卵 打ってて思い出したけど、冷凍のアジの干物があるからアジの干物にしようかな〜。

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