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自己改善が進むと、健康になる理由は生命エネルギーが増えるからです。 自分を改善すると偏った考え(白黒、思い込み)が改善されてストレスが軽減します。 また人間は本質的には自己成長を望んでいますから、本質に沿った行動を行うことで活力を得ることができます。生命エネルギーは万物の根源です。
メニューを開くぷんこ/ASD豊かさ研究家@ebibindaitoryo
自己理解や自己改善が進んでくると、健康になると感じています。それはメンタル面と体調面の両方です。いつも消耗感を感じ体調も優れず色んな薬ばかり飲んでいた自分はやはり健康ではありませんでした。 睡眠も深く安定してきました。 現在効果を実感していることを言語化して画像におさめてみました。