ポスト
古市場にて。 土曜日400×12本レペテーション 日曜日1600×4本インターバル+200mレペテーション 久々のスピード練習。めっきりタイムは落ちていたが、いい刺激になった。 疲労抜きジョグでスッキリできない方なので、こんな感じが一番リセット感がある。 くじら食堂@小金井で麺の方もリセット。 pic.twitter.com/SooJAQAEHt
メニューを開く古市場にて。 土曜日400×12本レペテーション 日曜日1600×4本インターバル+200mレペテーション 久々のスピード練習。めっきりタイムは落ちていたが、いい刺激になった。 疲労抜きジョグでスッキリできない方なので、こんな感じが一番リセット感がある。 くじら食堂@小金井で麺の方もリセット。 pic.twitter.com/SooJAQAEHt
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