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本日のお仕事は、お休み🙌 睡眠で糖分を消費して、朝ご飯をパスして、ジムでランニングマシーン30分🏃 胃が空っぽの状態で、運動すると体脂肪からエネルギーを吸収しようとする。 このメカニズムを利用して、余計な体脂肪を燃焼🔥BMIもいい感じ🙆… pic.twitter.com/Z5Bg5pxP12
メニューを開く本日のお仕事は、お休み🙌 睡眠で糖分を消費して、朝ご飯をパスして、ジムでランニングマシーン30分🏃 胃が空っぽの状態で、運動すると体脂肪からエネルギーを吸収しようとする。 このメカニズムを利用して、余計な体脂肪を燃焼🔥BMIもいい感じ🙆… pic.twitter.com/Z5Bg5pxP12
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